24 Tinh Thể Giúp Xoa Dịu Cơn Giận, Loại Bỏ Thất Vọng Và Giải Tỏa Căng Thẳng

Giận dữ không hẳn là một cảm xúc tiêu cực; trên thực tế, sự biểu lộ thất vọng và trút giận khi gặp khó khăn có thể là một hành vi lành mạnh. Cuộc sống giống như một dải quang phổ vậy, trong đó chúng ta trải nghiệm tất cả các màu sắc của cảm xúc, chỉ cần chúng ta đừng để bị dính mắc vào chúng. Quá nhiều sự oán giận hoặc luôn cảm thấy bực bội hoặc dễ suy sụp do căng thẳng có thể tác động lớn đến sức khỏe cũng như cảm giác sống an vui của chúng ta, và chắc chắn có ảnh hưởng không tốt đến những người xung quanh. Chúng ta cần học cách cân bằng năng lượng này và chuyển hóa những cảm xúc đau thương thành những hoạt động lành mạnh và có ích. Chỉ có như vậy, chúng ta mới cảm thấy tự tin hơn, tìm thấy sự kết nối sâu sắc hơn, vui vẻ hơn trong cuộc sống, nhờ đó, gắn kết tốt hơn với những người chúng ta yêu thương.

Các tinh thể hỗ trợ kiểm soát cơn giận thường sẽ là những viên đá giàu năng lượng đối lập. Đây là những viên đá quý thấm đượm trí tuệ, tình yêu thương và sự bình thản. Chúng thường tác động đến luân xa cuống họng và luân xa tim, hỗ trợ giao tiếp trong sự cân bằng, ổn định, tạo ra sự tin tưởng và khơi dậy lòng trắc ẩn đối với bản thân và những người khác. Chúng ta cùng xem qua một số tinh thể cần thiết nhất giúp khắc chế cơn giận, nỗi thất vọng và sự căng thẳng quá mức.

Các tinh thể chữa lành giúp kiểm soát tốt cơn giận

• Amethyst mang năng lượng yên bình
• Rose Quartz truyền tải lòng trắc ẩn yêu thương
• Hematite khuyến khích hành động tích cực
• Citrine lan tỏa sự vui vẻ yêu đời
• Aquamarine tạo ra niềm hạnh phúc trong sự bình thản
• Carnelian chữa lành luân xa thấp
• Black Tourmaline giúp vượt qua những phản ứng do nỗi sợ hãi gây ra
• Rhodonite xoa dịu những căng thẳng thần kinh
• Moonstone đón nhận sự thay đổi mà không phản kháng
• Lapis Lazuli thúc đẩy lời nói thật và tìm kiếm sự đồng hành
• Green Aventurine lấp đầy trái tim với niềm hy vọng
• Obsidian giải tỏa cảm giác nặng nề
• Selenite thanh tẩy không gian nội tâm
• Labradorite giúp buông bỏ những xung động tiêu cực
• Bloodstone khuyến khích những phản ứng khôn ngoan hơn
• Howlite mài nhẵn những gai góc trong tâm hồn
• Kyanite xua tan cơn giận
• Amazonite hỗ trợ giao tiếp rõ ràng
• Chrysocolla dạy người ta học cách lắng nghe
• Blue Apatite xử lý những cảm xúc xảy ra ngay trước mắt
• Pink Opal loại bỏ các điểm kích hoạt trong quá khứ
• Peridot giúp giải quyết vấn đề một cách bình tĩnh
• Smoky Quartz giúp định tâm, vững vàng
• Blue Lace Agate chăm sóc bản thân trong sự yêu thương

1. Amethyst (Thạch Anh Tím)

Hình dạng và màu sắc: Màu rượu vang tử đinh hương hoặc màu tím đậm

Tác dụng: Là một tác nhân xoa dịu tâm hồn vô cùng hiệu quả, đá Amethyst có những rung động cao vượt trội, tức thì mang đến năng lượng điềm tĩnh – dập tắt ngay mọi cơn nóng giận đang sôi sục trong nội tâm.

Khi nào nên sử dụng: Lần tới khi bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng, hãy ngồi tĩnh tâm với liều thuốc an thần từ thiên nhiên này và để nó đưa bạn đến tư duy bậc cao hơn.

2. Rose Quartz (Thạch Anh Hồng)

Hình dạng và màu sắc: Màu hồng nhạt như những đám mây mùa hạ trôi

Tác dụng: Rose Quartz nạp lại năng lượng cho bạn với quá nhiều tình yêu thương đến mức nó khuyến khích bạn tìm kiếm lòng trắc ẩn và sự tha thứ thay vì tự nhốt mình trong sự tức giận và thất vọng.

Khi nào nên sử dụng: Nếu bạn đang có cảm giác oán ghét hoặc cay đắng sau một cuộc tranh cãi, hãy hành thiền với đá Rose Quartz và để nó giúp mài mòn những gai góc trong bạn.

3. Hematite (Đá Máu)

Hình dạng và màu sắc: Một viên đá màu bạc sáng loáng như một thanh kiếm

Tác dụng: Hematite là một viên đá bảo hộ thần kỳ giúp chuyển biến sự thất vọng thành một thứ gì đó tạo ra hiệu quả và thỏa đáng hơn. Nó ngăn chặn những rung cảm xấu và đưa bạn đến con đường hành động tích cực.

Khi nào nên sử dụng: Nếu bạn cảm thấy bế tắc hoặc không có động lực thúc đẩy, đá Hematite có thể giúp bạn trở nên thông suốt, gan dạ và đưa ra được quyết định đúng đắn nhất.

4. Citrine (Thạch Anh Vàng)

Hình dạng và màu sắc: Ánh sáng mặt trời lấp lánh và những rung cảm của mùa hè

Tác dụng: Tràn đầy năng lượng vui vẻ và tích cực, đá Citrine giúp bạn học cách buông bỏ gánh nặng và mang nguồn ánh sáng của tự tin và an lạc soi rọi tâm hồn bạn. Nó cũng kích hoạt luân xa búi mặt trời để chúng ta thu hút niềm hạnh phúc thay vì sự oán hận.

Khi nào nên sử dụng: Trong những ngày tâm trạng tồi tệ, hãy đeo đá Citrine để nó khuếch tán sự buồn bã và giúp bạn vui vẻ yêu đời trở lại.

5. Aquamarine (Ngọc Xanh Biển)

Hình dạng và màu sắc: Màu xanh lam và xanh lục nhạt giống như mặt biển vào một ngày mùa hè trong xanh

Tác dụng: Hãy đắm mình vào những màu sắc mát lạnh của đá Aquamarine và để cơn lửa giận bị dập tắt và cuốn trôi với năng lượng nước tuôn chảy của loại đá này. Mang năng lượng của sự bình yên, thanh thản với khuynh hướng xả bỏ cơn giận, đá Aquamarine chính là phúc tinh của bạn.

Khi nào nên sử dụng: Loại đá quý này cũng rất thích hợp để khai mở luân xa cuống họng, để bạn dám nói lên sự thật và dễ được người khác lắng nghe và thấu hiểu, giảm bớt sự thất vọng và tổn thương.

6. Carnelian (Hồng Ngọc Tủy)

Hình dạng và màu sắc: Những đốm lửa rực rỡ màu đỏ và cam

Tác dụng: Là một viên đá thượng phẩm thấm đẫm năng lượng tâm linh, khả năng chữa lành luân xa thấp, và có tác dụng xua đuổi những cảm xúc tiêu cực, đá Carnelian sẽ giúp bạn loại bỏ sự tức giận, sợ hãi và cảm giác thất vọng.

Khi nào nên sử dụng: Hãy đeo đá Carnelian và để nó giúp cho bạn vững vàng, đánh thức luân xa xương cùng và luân xa búi mặt trời của bạn, và đặt bạn vào một vị trí khiến bạn cảm thấy uy nghiêm và được tiếp thêm sức mạnh. Khi chúng ta được tiếp thêm sức mạnh để đạt được ý thức cao nhất về bản thân, chúng ta sẽ ít có khả năng bị đánh gục bởi sự tức giận và sợ hãi như khi chúng ta cố chấp.

7. Black Tourmaline (Hắc Bích Tỷ)

Hình dạng và màu sắc: Bí ẩn và khó lường với màu đen mờ huyền ảo

Tác dụng: Đá Black Tourmaline là một trong những loại đá bảo hộ và kết nối đất mạnh nhất. Nó chống lại năng lượng tiêu cực và bảo vệ bạn bình an vô sự. Với tấm khiên này bên mình, bạn sẽ không còn sợ hãi hay chịu đả kích dù chỉ một chút.

Khi nào nên sử dụng: Hãy mang theo đá bảo hộ này bên cạnh bạn để bạn luôn được bảo vệ tránh khỏi các cuộc tấn công tâm linh và các rung cảm độc hại.

8. Rhodonite (Đá Tường Vi)

Hình dạng và màu sắc: Màu hồng xen lẫn những nét chấm phá của màu đen

Tác dụng: Rhodonite mang năng lượng chữa lành luân xa tim và khuyến khích ý niệm về tình yêu bản thân ở bạn. Viên đá màu hồng này tiếp nhận mọi rung cảm tiêu cực và biến chúng thành những hành động tích cực và hiệu quả, đồng thời giúp bạn định tâm và xoa dịu mọi sự căng thẳng thần kinh xảy ra ở bạn.

Khi nào nên sử dụng: Hãy mang theo đá Rhodonite bên mình để chữa lành những tổn thương cảm xúc hoặc ngồi tĩnh tâm với đá Rhodonite trong tay mỗi khi căng thẳng. Khi chúng ta vẫn chưa giải tỏa được những gánh nặng tình cảm, chúng ta dễ nảy sinh hiểu nhầm hoặc đưa ra giả định, nhưng đá Rhodonite có thể giúp bạn thoát khỏi nỗi đau khổ và tập trung vào mục tiêu.

9. Moonstone (Đá Mặt Trăng)

Hình dạng và màu sắc: Xinh xắn trong sắc màu dịu nhẹ và mãi mãi là nguồn sáng dẫn đường

Tác dụng: Đầy năng lượng nữ tính và luôn luôn khuyến khích bạn đón nhận sự thay đổi, đá Moonstone giúp bạn sống thuận theo tự nhiên. Khi chúng ta dừng lại việc chiến đấu và chống lại dòng chảy, chúng ta có thể bình tâm, nghỉ ngơi đầy đủ và không còn bị căng thẳng.

Khi nào nên sử dụng: Hãy mang theo đá Moonstone bên cạnh bạn trong những thời điểm xảy ra các thay đổi lớn để bạn ít bị choáng ngợp hơn.

10. Lapis Lazuli (Đá Thiên Thanh/Ngọc Lưu Ly)

Hình dạng và màu sắc: Màu xanh lam đậm với ánh vàng kim lấp lánh.

Tác dụng: Là viên đá của tình bạn, đá Lapis Lazuli hướng về sự thật, sự đồng hành, lòng trung thành và để tiếng nói của bạn được lắng nghe.

Khi nào nên sử dụng: Đá Lapis Lazuli thúc đẩy bạn mang sự bình tĩnh vào cuộc trò chuyện của mình và khuyến khích sự tự nhận thức bản thân ở mỗi lần giao tiếp như thế. Nếu bạn sắp tham gia vào một cuộc tranh luận nảy lửa, hãy mang theo viên đá này gần bạn.

11. Green Aventurine (Ngọc Đông Linh)

Hình dạng và màu sắc: Năng lượng điềm tĩnh biểu lộ qua màu xanh lục mượt mà như nhung

Tác dụng: Green Aventurine lấp đầy trái tim bạn bằng niềm hy vọng, giúp giải phóng những cơn giận và nỗi đau bị kìm nén có thể khiến bạn suy sụp. Loại đá quý luân xa tim này cũng nâng cao sự tự tin và giúp cho bạn bình tĩnh và tự chủ ngay cả trong những thời điểm hỗn loạn và khó khăn.

Khi nào nên sử dụng: Khi bạn cảm thấy thất vọng về tương lai và dường như mọi ước mơ của bạn đều xa vời, hãy đặt viên đá này lên trái tim và để nó vực dậy tinh thần của bạn.

12. Black Obsidian (Đá Vỏ Chai Đen)

Hình dạng và màu sắc: Đen huyền như một giấc mộng mị và đôi khi lốm đốm vân sáng trắng tinh khiết

Tác dụng: Đá Black Obsidian giúp bạn giải phóng những cảm giác ghen tị, tức giận, cay đắng, thất vọng và bất cứ cảm giác nào cản trở sự phát triển của bản thân. Nó cũng mang đến sự bảo vệ và che chở để bạn không cảm thấy bị tổn thương khi học cách buông bỏ.

Khi nào nên sử dụng: Mỗi khi bạn cảm thấy nặng nề hoặc bị kìm hãm bởi những niềm tin do bạn tự đặt ra, hãy cầm đá trong tay và tưởng tượng tất cả những cảnh tối tăm, ám muội đều được giũ sạch khỏi con người bạn.

13. Selenite (Tinh Thể Thạch Cao)

Hình dạng và màu sắc: Màu trắng ngọc trai và trong trẻo

Tác dụng: Selenite là một tác nhân tẩy rửa năng lượng tuyệt vời và có thể tẩy sạch mọi loại hỗn loạn ra khỏi không gian nội tâm của bạn. Đá quý này khuyến khích bạn nhượng bộ, buông bỏ để có được sự thanh thản.

Khi nào nên sử dụng: Hãy cất một mẩu đá Selenite trong túi áo quần hoặc ví hoặc trong không gian thiêng liêng của bạn để mang lại những rung cảm chữa lành nhẹ nhàng và cảm giác thanh khiết nội tâm.

14. Labradorite (Xà Cừ/Hắc Nguyệt Quang)

Hình dạng và màu sắc: Sắc xanh lục, màu bạc, xanh lam và vàng kim lấp lánh.

Tác dụng: Là một trong những viên đá huyền bí kỳ diệu nhất, bạn sẽ không còn cảm thấy đau đớn hoặc tức giận khi đã có những rung cảm mê hoặc của đá Labradorite ở gần bên. Viên ngọc sáng lấp lánh này khuyến khích chúng ta buông bỏ những suy nghĩ nặng nề, những khuôn mẫu độc hại và những xung động tiêu cực để thay vào đó là trí tuệ vô hạn.

Khi nào nên sử dụng: Loại đá tần số cao này rất phù hợp để đeo hàng ngày, đặc biệt nếu bạn muốn củng cố tiềm thức của mình để nó biết cách phá bỏ những rào cản không tốt cho sức khỏe.

15. Bloodstone (Huyết Thạch)

Hình dạng và màu sắc: Màu xanh lục đậm của đá Chalcedony đi kèm với những vết đốm nhỏ của đá Jasper đỏ

Tác dụng: Viên đá chiến binh Bloodstone có thể khiến người ta nghĩ nó là loại đá quý mang năng lượng hiếu chiến, nóng nảy nhưng thực tế nó là một viên đá quý kêu gọi sự cần cù, thận trọng, vững vàng và cảm giác thanh khiết. Bản chất thật sự của tinh thần chiến binh là sự điềm tĩnh chứ không phải là những cơn giận dữ sôi sục và đây chính xác là thứ mà đá Bloodstone mang lại.

Khi nào nên sử dụng: Bất cứ khi nào bạn cảm thấy những rung động tức giận đang tăng lên, hãy cầm lấy đá Bloodstone của bạn và để nó thay thế những cảm giác không thật đó bằng một sự đánh giá trung thực hơn về tình hình.

16. Howlite (Bạch Tùng)

Hình dạng và màu sắc: Màu xanh xám và trắng như phấn với các nhánh màu bạc uốn lượn xuyên khắp

Tác dụng: Đá Howlite là loại đá ôn hòa tạo ra sự bình tĩnh và có thể nhanh chóng làm giảm năng lượng tiêu cực hung bạo và thay thế những cảm giác này bằng sự hòa bình và tính quả quyết.

Khi nào nên sử dụng: Với những ai có cảm giác như sự tức giận luôn sôi sục trong lòng, hãy ngồi lại và cầm đá Howlite trong tay và thực hành hít thở sâu để sự trấn tĩnh len lỏi đi khắp từng tế bào của mình.

17. Kyanite (Đá Disten/Saphia Nước)

Hình dạng và màu sắc: Màu xanh lam trong mờ và các sắc độ dịu nhẹ của màu xanh lam

Tác dụng: Kyanite cũng là một loại đá luân xa tim có độ rung động cao. Nó giúp khuếch tán sự tức giận bằng tình yêu thương và lòng trắc ẩn, đồng thời cũng giúp người ta trở nên minh mẫn hơn.

Khi nào nên sử dụng: Sau những lời nói nóng nảy, đá Kyanite có thể giúp bạn trấn tĩnh và tìm ra ý nghĩa thực sự đằng sau nỗi thất vọng. Nó giúp bạn cảm thấy tập trung hơn và xóa sạch mọi sự tức giận và hướng dẫn bạn tìm ra cách giải quyết.

18. Amazonite (Đá Thiên Hà)

Hình dạng và màu sắc: Một dòng sông sắc xanh lam và xanh lục êm đềm chảy

Tác dụng: Đá Amazonite là một viên đá cân bằng và chứa những rung cảm hoạt động không ngừng nghỉ để giúp bạn thoát khỏi sự cáu kỉnh, tức giận. Loại đá quý này là đá quý chữa lành luân xa cuống họng, giúp chúng ta giao tiếp rõ ràng và đảm bảo cơn giận được giải phóng khỏi cơ thể để không xảy ra bất kỳ sự bùng nổ nào.

Khi nào nên sử dụng: Amazonite là một loại đá quý hóa giải bất hòa, có nghĩa là nó gia tăng mức độ yêu thương, lòng khoan dung và ước muốn sống trong không khí hòa bình của bạn. Hãy hành thiền với một viên đá Amazonite mỗi ngày để tìm thấy sức mạnh và sự hài hòa bên trong nội tâm của bạn.

19. Chrysocolla (Đá Đồng Keo)

Hình dạng và màu sắc: Các mảng màu pha trộn giữa sắc xanh lam, xanh lục và các sắc độ khác nhau của màu nâu

Tác dụng: Đá Chrysocolla điềm tĩnh là loại đá tập trung vào việc lắng nghe. Đá quý này khuyến khích bạn dành một chút thời gian và bắt sóng để lắng nghe trước khi bạn có bất kỳ hành động nào. Việc này đặc biệt có ích với những người có xu hướng không cân nhắc kỹ trước khi làm việc hay vội vã hành động mà không suy tính.

Khi nào nên sử dụng: Hãy kích thích lòng trắc ẩn của bạn và hướng tới sự giao tiếp tốt hơn bằng cách cất giữ viên đá này trong nhà hoặc đeo nó theo bên mình.

20. Blue Apatite (Đá Apatit Xanh)

Hình dạng và màu sắc: Ẩn bên dưới bề mặt viên đá của dòng chảy tự do này là những sắc màu của đại dương

Tác dụng: Đá Blue Apatite là một viên đá luân xa cuống họng và rất tốt cho những ai có xu hướng phải nuốt giận và tích trữ cơn giận trong cơ thể. Nó giúp bạn xử lý cảm xúc của mình ngay trước mắt và đảm bảo bạn truyền đạt được các nhu cầu của mình khi cần.

Khi nào nên sử dụng: Nếu bạn dễ bị kích động nhưng lại không giỏi nói lên suy nghĩ của mình ngay tức thời, hãy để đá Apatite hướng dẫn bạn cách giao tiếp có lợi cho sức khỏe và để những con sóng thất vọng không còn tác động được đến bạn nữa.

21. Pink Opal (Đá Opan Hồng)

Hình dạng và màu sắc: Các sắc độ đậm của màu hồng

Tác dụng: Pink Opal là liều thuốc an thần cho tâm hồn, đặc biệt là trong những thời điểm mọi thứ dường như vượt quá sức. Nó làm hài hòa năng lượng, hóa giải những điều tiêu cực và giúp chúng ta loại bỏ các điểm kích hoạt (trigger point) trong quá khứ dễ dàng hơn.

Khi nào nên sử dụng: Tinh thể của sự hòa bình và thanh bình này nên được coi là một lá bùa hộ mệnh để mang theo bên mình khi bạn biết mình sắp phải đối mặt với những hoàn cảnh gây cấn hoặc khó khăn.

22. Peridot (Đá Oliu)

Hình dạng và màu sắc: Mờ đục với sắc xanh ô liu tươi

Tác dụng: Viên đá Peridot đẹp mắt này được gọi là viên đá nghiên cứu vì nó mang trong mình nguồn năng lượng của sự bình tĩnh và tập trung. Điều này cũng có nghĩa đá Peridot không những khiến bạn lý trí trước sự việc mà còn giúp bạn điềm tĩnh, tự chủ và suy nghĩ kỹ càng ngay cả trong những thời điểm khó khăn.

Khi nào nên sử dụng: Hãy hành thiền cùng với đá Peridot, mang nó theo bên mình khi cần giải quyết vấn đề hoặc đeo nó như một món đồ trang sức để giúp bạn luôn kết nối với nguồn năng lượng minh mẫn.

23. Smoky Quartz (Thạch Anh Khói)

Hình dạng và màu sắc: Đá Smoky Quartz giống như bầu trời đêm sáng ánh trăng mà bị che mờ bởi những đám mây tháng Mười, mang màu xám và nâu nhạt.

Tác dụng: Mang lại sự vững vàng và định tâm không gián đoạn, Smoky Quartz giúp bạn giữ vững lập trường của mình khi phải đối mặt với những cảm xúc căng thẳng và tức giận. Khi chúng ta duy trì kết nối với luân xa gốc và có thể nhìn thấu đáo sự việc, chúng ta sẽ không còn bị mất bình tĩnh hay dễ nổi nóng nữa.

Khi nào nên sử dụng: Đá Smoky Quartz rất được các pháp sư và những người chữa lành yêu thích, hãy mang theo nó trong túi áo quần của bạn hoặc đeo nó như một tấm bùa hộ mệnh để ngăn chặn những cơn thịnh nộ và oán giận.

24. Blue Lace Agate (Mã Não Vân Xanh)

Hình dạng và màu sắc: Mang màu sắc của bầu trời, của thiên đường, loại đá quý này là đá quý có màu xanh lam nhạt thanh bình nhất

Tác dụng: Là một viên đá luân xa cuống họng chứa nguồn năng lượng nhẹ nhàng, Blue Lace Agate tạo cho người ta cảm giác trầm lặng và thanh bình. Viên đá này khuyến khích bạn giao tiếp xuất phát từ lòng trắc ẩn với bản thân và kêu gọi bạn làm phong phú cuộc sống của mình bằng sự chăm sóc yêu thương. Đó là tất cả những gì bạn cần để có một cách tiếp cận từ tâm, đa cảm.

Khi nào nên sử dụng: Nếu căng thẳng có vẻ như đang vượt quá giới hạn chịu đựng của bạn, hãy ngồi lại và cầm viên đá này trong tay và để nó xua tan những căng thẳng đó.

Cách sử dụng những loại đá quý này

Nếu bạn muốn hấp thụ tất cả những rung động tích cực kia thì cần phải để cho những tinh thể này được tiếp xúc gần với cơ thể. Việc áp những viên đá này vào da khi đeo đồ trang sức bằng đá quý hoặc khi thiền định có thể giúp đá quý truyền vào cơ thể bạn những rung động cao. Đây cũng là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ mọi sự tắc nghẽn năng lượng và giúp cho trường hào quang của bạn được thanh tẩy. Một cách khác để tận dụng sức mạnh của những viên đá quý này nhằm xua tan cơn giận là ứng dụng phong thủy, bạn có thể đặt chúng xung quanh nhà để tạo một môi trường yên tĩnh. Bạn cũng có thể cầm những viên đá này trong quá trình thiền định hàng ngày, hoặc sử dụng chúng để chữa bệnh bằng phương pháp trị liệu reiki (linh khí), hoặc để chúng gần bạn trong thời gian xuất hiện các điểm kích hoạt (trigger point) tiềm tàng.

Lời kết

Học cách chế ngự cơn thịnh nộ, giảm sự căng thẳng của bạn lại thành sự kiềm chế và biến sự thất vọng của bạn thành hành động tích cực, tất cả đều có thể là những yếu tố tạo ra sự thay đổi lớn về cách bạn sống cuộc đời của mình. Hãy dành thời gian để suy nghĩ thấu đáo trước khi nổi cơn thịnh nộ, hãy chào mời sự bình yên và lòng trắc ẩn vào trái tim bạn, và học cách đối phó hiệu quả với sự thay đổi sẽ giúp bạn giữ được giới hạn của mình. Tức giận thường có thể là một dấu hiệu cho thấy chúng ta cần phải thực hiện một hành động gì đó nhưng để đưa ra lựa chọn đó, chúng ta cần chắc rằng bản thân chúng ta phải vững vàng, suy nghĩ chín chắn và sẵn sàng giao tiếp từ nền tảng tích cực. Những tinh thể này có thể giúp bạn làm điều đó.

Bạn thích dùng loại tinh thể nào để khuếch tán sự tức giận? Những viên đá nào giúp bạn xua tan căng thẳng hiệu quả nhất? Hãy chia sẻ với chúng tôi ý kiến của bạn trong phần bình luận nhé.

Theo Tiny Rituals